Beratung

Für Buchungen kontaktieren Sie uns bitte per Mail auf service@kopfnote.at oder Telefon unter +43 678 1252 110.

Ganzheitliche Lebens- und Sozialberatung

Kurz vor meinem Diplomabschluss biete ich Lebens- und Sozialberatung in Ausbildung unter Supervision an. Dies ermöglicht mir, Ihnen einen sehr kostengünstigen Stundensatz anzubieten. Meine Spezialisierung darin liegt bei:

  • Kontemplative Therapieformen: Umweltpsychologie, schamanische Techniken, Aromatherapie
  • Burnout-Prävention
  • Suchtproblematiken
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbsterfahrungsgruppen & Community-Coaching
  • Systemische Aufstellungsarbeit, Familienaufstellungen, Arbeitswelt, abstrakte Aufstellungen

50 Min.: 35 €
Derzeit nur Hausbesuche möglich.

 

Entspannungsbehandlung

Das von mir gesammelte Wissen habe ich zu einer ganzheitlichen, prozessorientierten Entspannungsbehandlung kombiniert.
Die erste Hälfte der Behandlung besteht aus leichten, passiven Entspannungsübungen, die dazu dienen den Energiefluss im Körper wieder in Gang zu bringen und das Körpergefühl zu steigern.
Die zweite Hälfte besteht aus einer rein energetischen Behandlung, um Blockaden zu lokalisieren und zu lösen. Wahlweise kann dieser Effekt noch durch den Einsatz von heiligem Tabak verstärkt werden.

60 Min.: 65 €
Derzeit nur Hausbesuche möglich.

 

 

Workshops

Die Workshops sind ab 5 Teilnehmern buchbar, der Ort richtet sich nach der Gruppe.
Einzelsettings sind nach Absprache möglich.


„Gartengestaltung & Zen“

Dieser Workshop verbindet die Kräuterpädagogik mit der Lebens- und Sozialberatung
Gartenarbeit kann natürlich ein Ärgernis sein, mit einem anderen Blickwinkel kann sie aber auch Erfüllung und Freude bringen, sowie Stress abbauen und somit auch Burnout verhindern!
In diesem Einzelsetting werden wir zusammen Ihren Wunschgarten designen und die entstandenen Ideen auch tatkräftig umsetzen. Die Grundlagen für meine persönlichen Einflüsse in der Gartengestaltung liegen hier im Zen-Buddhismus sowie unserer heimischen Artenvielfalt und ergonomischen Tipps zur richtigen Bewegung. Gemeinsam ergründen wir die positiven Aspekte der Garten-„Arbeit“ für uns und unsere Umwelt.
Energieausgleich: 35,- €/ Stunde + Materialkosten für die Gartengestaltung (ein Überblick dafür entsteht während der ersten 1-2 Stunden des Workshops)
Dauer: Richtet sich nach dem Aufwand unseres gemeinsamen Projekts. Natürlich können Sie sich jederzeit entscheiden, die Gartengestaltung alleine weiterzuführen.


„Ruderalflora – Erkennen, benennen & Nutzen der Pflanzen am Wegesrand“

Ein Basiskurs in Pflanzen- und Naturheilkunde, speziell auf die Pflanzen ausgerichtet, welche überall um uns herum zu finden sind.
Energieausgleich: 30-50,- €/ Person, je nach Dauer
Dauer: 2-4 Stunden


„Wahrnehmungsschulung – Kommunikation unter Pflanzen und mit Pflanzen“

Die Wahrnehmungsschulung dient dazu das eigene Weltbild, die eigene Wahrnehmung, zu erweitern & bietet auch einen Einstieg in die naturgegebene Kommunikation mit Pflanzen.
Energieausgleich: 50,-/ Person, 200,- € im Einzelsetting
Dauer: 2 Sunden

„Salbenkochen“
Die selbstgemachte Hausapotheke und Naturkosmetik in Form von Balsamen & Salben aus Baumharzen und ätherischen Ölen.
Energieausgleich: 35,- €/ Person, inkl. Skript und Materialkosten
Dauer: 2 Stunden

„Räucherkultur“
Eine Einführung in das Thema Räuchern, welches sich durch viele Epochen und Kulturen der Menschheit zieht.
Energieausgleich: 35,- €/ Person
Dauer: 2 Stunden

„Räuchern mit einheimischen Pflanzen“
Bei diesem Workshop geht es um ein Kennenlernen der eigenen kulturellen Wurzeln und den heimischen Pflanzengeistern.
Energieausgleich: 35,- €/ Person
Dauer: 2 Stunden

„Das nordamerikanische Medizinrad“
Theorie des Rituals, Platzwahl und anschließendes Anlegen eines Medizinrades.
Energieausgleich: 35,- €/ Stunde + evtl. Materialaufwand (Steine)
Dauer: Je nach Größe und Kraft des gewünschten Rades kann der Bau bis zu einer Woche dauern.

 

Die Dauer der meisten Workshops beträgt 2-4 Stunden, individuell anpassbar. Für nähere Informationen und Termine kontaktieren Sie uns bitte.
Fast alle Workshops sind auch für Kinder hervorragend geeignet, gerne auch für Schulklassen in Begleitung eines Erziehungsberechtigten.

 

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