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Anonym Ich habe gemäß beschriebener Vorgehensweise zur Mikrodosierung mit 5 mg angefangen und bin dann stetig nach oben, zuletzt bei 40 mg, aber nicht die geringste Wahrnehmung einer "subtilen Veränderung", wie es oft beschrieben wird.
Nachdem ich derzeit auch noch mit einer leichten Erkältung konfrontiert werde und mein Immunsystem wieder zu Kräften lassen kommen möchte, pausiere ich erst einmal, bis alles wieder stabiler ist (körperlich sowie wettermäßig). Keine Ahnung, wie lange es dauert, bis man überhaupt etwas wahrnimmt, aber ich bin selbst sehr schlank, wiege keine 50 kg, da hätte ich schon erwartet, dass ich mit zuletzt 40 mg irgendetwas wahrnehme.
Bislang eher enttäuschend, hatte gehofft, einige uralte Traumata, die mich immer noch belasten, etwas gelassener angehen zu können, nachdem ich jahrzehntelang verschiedenste Wege ausprobiert habe (erfolglos). Hatte auf mehr innere Ruhe / Gelassenheit gehofft, das zwanghafte Kreisen um gewisse Erinnerungen etwas verringern zu können, insgesamt mehr Ruhe zu finden, um vielleicht doch noch das Meditieren genießen zu können (was ich seit Jahren mit immer größerer Irritiation versuche, aber mir nie wirklich gelungen ist, obwohl jeder sagt, wie wichtig das sei und dass es jeder lernen könne). All das sind m. E. Erwartungen, die nach den geschilderten Erfahrungen anderer im Netz nicht zu weit hergeholt sind.
Aber diese Enttäuschung mit Iboga macht's jetzt nicht gerade besser ... Wie gesagt, ich versuche es in ein paar Wochen noch einmal, dann gleich mit der höheren Einstiegsdosierung, aber mir täte es schon helfen zu erfahren, welche subtilen Veränderungen da genau eintreten könnten bzw. wie lange es bei anderen gedauert hat, bis irgendetwas sich getan hat (nach 8 Tagen NULL Effekt ist irgendwie nicht das Wahre für mich).
Derzeit für mich eher rausgeworfenes Geld :-(
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Gregor Stein Vielen Dank an das Team von Kopfnote
Liebe Grüße Tao 🌞
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Andreas J. Schnelle Lieferung und gute Qualität, plus ein kleines Geschenk.
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Jessica Schwietering Es ist leicht zu trinken und ich konnte absolut in die Tiefe meines unterbewussten reisen um zu schauen, was sich noch zeigen möchte.
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Anonym Bezüglich der Dosierung ist zu beachten, dass tatsächlich hierbei jeder Körper teilweise stark unterschiedliche Mengen benötigen kann.
Einige können schon bei den geringsten Mengen eine leichte Wirkung spüren (10 mg oder weniger) andere könnten wohl weit mehr benötigen. Da die Wirkung auch recht lange anhalten kann, wäre es vorteilhaft, sich hierfür etwas einzuschätzen.
Für Microdosing gibt es eine Angabe im Bereich von 20–50 mg. Zum Vergleich eine Größe 0 Kapsel kann je nach Dichte 350–700 mg fassen.
Es bietet sich an, sich an seine individuelle Dosis ran zu tasten.
